[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"daily-categories":3,"daily-article-13731":44,"daily-related-13731":167},{"data":4},[5,11,16,20,24,28,32,36,40],{"slug":6,"name":7,"meta_title":8,"meta_description":9,"url":10},"trending","熱門話題","熱門話題｜Daily","掌握親子育兒、家庭生活與日常話題的最新焦點。","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Fcategory\u002Ftrending",{"slug":12,"name":13,"meta_title":14,"meta_description":14,"url":15},"care","親子育兒",null,"https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Fcategory\u002Fcare",{"slug":17,"name":18,"meta_title":14,"meta_description":14,"url":19},"travel","旅遊景點","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Fcategory\u002Ftravel",{"slug":21,"name":22,"meta_title":14,"meta_description":14,"url":23},"food","美食攻略","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Fcategory\u002Ffood",{"slug":25,"name":26,"meta_title":14,"meta_description":14,"url":27},"goods","好物分享","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Fcategory\u002Fgoods",{"slug":29,"name":30,"meta_title":14,"meta_description":14,"url":31},"cosmetics","美妝保養","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Fcategory\u002Fcosmetics",{"slug":33,"name":34,"meta_title":14,"meta_description":14,"url":35},"pets","毛孩世界","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Fcategory\u002Fpets",{"slug":37,"name":38,"meta_title":14,"meta_description":14,"url":39},"birth","懷孕生產","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Fcategory\u002Fbirth",{"slug":41,"name":42,"meta_title":14,"meta_description":14,"url":43},"health","健康保健","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Fcategory\u002Fhealth",{"data":45},{"public_id":46,"slug":47,"url":48,"title":49,"excerpt":50,"category":51,"featured_image":52,"author":63,"count_impressions":69,"published_at":70,"content_html":71,"toc":72,"tags":162,"images":163,"seo":166},13731,"baby-emotional-needs-understand-crying-tantrums-boundaries","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Farticles\u002F13731-baby-emotional-needs-understand-crying-tantrums-boundaries","寶寶情緒看不懂？從哭鬧、暴衝到說不要，爸媽先讀懂行為背後的需求","寶寶動不動就哭、發脾氣、說不要或黏著不放？從0～6歲常見幼兒情緒發展出發，理解哭鬧、暴衝、反抗與退縮背後原因，並掌握家長可立即使用的安撫、設界線與情緒引導方法。",{"slug":12,"name":13},{"url":53,"variants":54,"width":59,"height":60,"alt":61,"caption":14,"srcset":62},"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13731\u002Fimages\u002F50c50f9cac105d16297a1ceb039a67d3749d223d8c1f79e95b87804127eb1fe9\u002Fmaster.webp",[55,56,57,58],"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13731\u002Fimages\u002F50c50f9cac105d16297a1ceb039a67d3749d223d8c1f79e95b87804127eb1fe9\u002F480.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13731\u002Fimages\u002F50c50f9cac105d16297a1ceb039a67d3749d223d8c1f79e95b87804127eb1fe9\u002F768.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13731\u002Fimages\u002F50c50f9cac105d16297a1ceb039a67d3749d223d8c1f79e95b87804127eb1fe9\u002F1200.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13731\u002Fimages\u002F50c50f9cac105d16297a1ceb039a67d3749d223d8c1f79e95b87804127eb1fe9\u002F1600.webp",1731,909,"","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13731\u002Fimages\u002F50c50f9cac105d16297a1ceb039a67d3749d223d8c1f79e95b87804127eb1fe9\u002F480.webp 480w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13731\u002Fimages\u002F50c50f9cac105d16297a1ceb039a67d3749d223d8c1f79e95b87804127eb1fe9\u002F768.webp 768w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13731\u002Fimages\u002F50c50f9cac105d16297a1ceb039a67d3749d223d8c1f79e95b87804127eb1fe9\u002F1200.webp 1200w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13731\u002Fimages\u002F50c50f9cac105d16297a1ceb039a67d3749d223d8c1f79e95b87804127eb1fe9\u002F1600.webp 1600w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13731\u002Fimages\u002F50c50f9cac105d16297a1ceb039a67d3749d223d8c1f79e95b87804127eb1fe9\u002Fmaster.webp 1731w",{"username":64,"display_name":65,"avatar_url":66,"biography":67,"brand_type":68},"mamababy","咔吧｜生活新發現","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fbrands\u002Frdmplw\u002Favatars\u002Fhrcisb.jpg","想去哪裡玩？","部落格",4139,"2026-08-28T23:20:24+00:00","\u003Cp>孩子前一秒還笑咪咪，下一秒可能因為香蕉斷掉、鞋子穿不進去，直接坐在地上大哭；準備出門時堅持「不要」，到了陌生地方又突然躲到爸媽身後。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>面對這些狀況，大人很容易冒出一句：「到底在哭什麼？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>其實，年幼孩子不像成人一樣，可以清楚說出「我很失望」、「我很累」、「我不喜歡突然改變」或「我現在有點害怕」。當語言、衝動控制與情緒調節能力還在發展時，\u003Cstrong>行為往往就是孩子最直接的表達方式\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>尤其一、兩歲之後，孩子的活動能力與自主意識快速增加，卻還沒有同等成熟的自我控制能力，因此突然哭叫、倒地、生氣甚至打人，都可能出現在正常發展過程中。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>理解這一點，不代表爸媽從此什麼都要答應，而是先弄清楚：「孩子現在想告訴我什麼？」再決定怎麼回應。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"0-6歲寶寶情緒行為快速看懂\">0～6歲寶寶情緒行為快速看懂\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>不同孩子的發展速度、氣質與生活經驗都不一樣，下面的年齡只是方便家長理解的大方向，不是嚴格的分界。\u003C\u002Fp>\n\u003Cdiv class=\"daily-table-scroll\">\u003Ctable>\n\u003Cthead>\n\u003Ctr>\n\u003Cth align=\"left\">年齡階段\u003C\u002Fth>\n\u003Cth align=\"left\">常見情緒表現\u003C\u002Fth>\n\u003Cth align=\"left\">背後可能的原因\u003C\u002Fth>\n\u003Cth align=\"left\">家長回應重點\u003C\u002Fth>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Fthead>\n\u003Ctbody>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd align=\"left\">0～1歲\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd align=\"left\">哭泣、黏人、對陌生人或環境不安\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd align=\"left\">飢餓、疲累、不舒服、需要陪伴與安全感\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd align=\"left\">先排除生理不適，再耐心安撫\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd align=\"left\">1～3歲\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd align=\"left\">哭鬧、尖叫、倒地、打人、一直說不要\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd align=\"left\">自主意識增加、語言與情緒調節能力仍有限\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd align=\"left\">同理情緒、設下界線、提供有限選擇\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd align=\"left\">3～6歲\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd align=\"left\">因輸贏、同儕、規則或挫折而哭鬧\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd align=\"left\">社交與學習情境增加，也開始面對更複雜的情緒\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd align=\"left\">幫孩子說出情緒、釐清事件、練習解決問題\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Ftbody>\n\u003C\u002Ftable>\u003C\u002Fdiv>\n\u003Ch2 id=\"孩子為什麼一直哭-先看年齡-也要看當下發生了什麼\">孩子為什麼一直哭？先看年齡，也要看當下發生了什麼\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>哭泣並不只有一種意思。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>對還不會說話的寶寶來說，「哭」本來就是非常重要的溝通工具；孩子長大之後，哭泣則可能逐漸加入挫折、失望、害怕、生氣或想尋求協助等不同成分。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"0-1歲-哭通常先從身體需求找原因\">0～1歲：哭通常先從身體需求找原因\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>小嬰兒還沒有能力告訴你：「我餓了」、「我肚子不舒服」、「我累過頭了」，因此哭聲就是他們表達需求的重要方式。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>國民健康署建議，寶寶哭不停時可以先想想幾個常見原因：\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>是不是餓了？\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>尿布是不是濕了？\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>是否已經很疲累、想睡覺？\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>是否可能脹氣或身體不舒服？\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>是否只是想被抱抱、需要有人陪伴？\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>如果生理需求都處理好了，也可以降低環境刺激、輕聲說話、抱著安撫，觀察寶寶是否慢慢平靜。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>這個階段與其急著「訓練寶寶不要哭」，更重要的是協助他建立一種經驗：\u003Cstrong>我不舒服時，有人會注意到我，也會適當回應我。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"1-3歲-哭鬧常來自-我很想自己決定\">1～3歲：哭鬧常來自「我很想自己決定」\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>進入幼兒期之後，孩子開始走得更穩、拿得到更多東西，也愈來愈清楚自己「想要什麼」。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>問題是，他想做的事情變多了，能力卻不一定跟得上。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>想自己穿鞋，穿半天穿不上；想拿架上的玩具，大人卻說不可以；想吃某樣東西，卻只會說幾個簡單的詞。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>於是挫折一來，可能馬上哭、叫、躺到地上，甚至出現踢、打、推、咬等行為。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>一至三歲本來就是情緒爆發較常見的階段，而兩歲左右的孩子也常會測試環境與大人的界線。這與自主性增加、自我控制仍在學習有關，不必急著把孩子貼上「脾氣差」或「故意耍賴」的標籤。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"3-6歲-生活變複雜-哭的理由也變複雜\">3～6歲：生活變複雜，哭的理由也變複雜\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>進入幼兒園階段後，孩子面對的不再只有爸爸媽媽。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>他開始遇到：\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>玩具被同學拿走\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>遊戲輸了\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>老師要求遵守規則\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>想加入遊戲卻被拒絕\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>努力很久還是不會\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>被別人誤會\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>不知道該怎麼跟朋友說\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>這時候的哭，往往跟人際、學習與挫折有更多關係。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>三歲左右的孩子已逐漸能與成人進行來回對話，也開始更主動注意及加入其他孩子的活動，但這些能力仍需要時間練習。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>所以孩子哭著回家，只說一句「他都不跟我玩」，爸媽不必急著立刻判定誰對誰錯。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>可以慢慢問：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你們那時候在玩什麼？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「後來發生什麼事？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「他這樣做的時候，你是不是很難過？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>透過一次又一次整理事件，孩子才會逐漸學會把原本只能「哭出來」的感受，轉換成能夠說出來的情緒。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"幼兒為什麼會突然暴衝-崩潰\">幼兒為什麼會突然暴衝、崩潰？\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>很多爸媽最難應付的，不是孩子哭，而是情緒像開關一樣瞬間爆掉。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>明明只是叫他收玩具，下一秒卻開始尖叫；餅乾拿錯一包，就直接倒在地上。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>這不一定代表孩子特別任性。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"原因一-想做的事情-比能控制自己的能力跑得更快\">原因一：想做的事情，比能控制自己的能力跑得更快\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>一兩歲之後，孩子會走、會跑、會拿東西，自主性快速增加。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>但規劃、等待、抑制衝動、轉換注意力與控制情緒，都屬於需要逐漸建立的自我調節與執行功能。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>這些能力不是一出生就成熟，而是在成長與互動經驗中逐步發展。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>因此，孩子的狀態常常是：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「我知道我想要什麼，但我還不知道不能得到時該怎麼辦。」\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"原因二-有很多感受-卻還沒有足夠的詞彙\">原因二：有很多感受，卻還沒有足夠的詞彙\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>孩子可能知道自己非常不舒服，卻還分不清楚那是：\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>生氣\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>失望\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>害怕\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>緊張\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>嫉妒\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>累\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>不甘心\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>當說不清楚時，哭、推人、丟東西自然比組織一句完整的話容易得多。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>所以，與其一直要求「不要哭、好好講」，爸媽可以直接替孩子補上語言：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你很想繼續玩，可是現在要回家，你很生氣。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「積木一直倒掉，你試很多次了，真的很挫折。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>這不是幫孩子找藉口，而是在教他：「原來這種感覺有名字，而且可以用說的。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>三歲左右，家長也可以逐步教孩子利用深呼吸、抱著喜歡的玩偶或暫時到安靜安全的地方休息，協助他找到除了爆發以外的調節方法。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"原因三-餓-累-趕時間-都可能讓情緒更容易爆炸\">原因三：餓、累、趕時間，都可能讓情緒更容易爆炸\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>有些情緒看似完全沒理由，其實只是發生在：\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>午睡沒睡飽\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>晚餐時間已經到了\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>一整天活動太多\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>環境太吵、刺激太多\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>正玩到一半突然被要求離開\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>美國兒科學會也建議，家長可以觀察孩子常見的爆發前兆，例如飢餓與疲倦，提前安排用餐與休息，有時比等情緒爆炸後再處理容易得多。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"不要-說不停-其實可能是自主意識正在長大\">「不要！」說不停，其實可能是自主意識正在長大\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>「要洗澡嗎？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「不要！」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「穿鞋，我們要出門囉。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「不要！」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「那不要穿？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「我要穿！」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>這大概是許多兩歲孩子家裡每天都會出現的對話。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>一至兩歲之後，孩子開始更清楚地意識到自己是一個可以做決定的人，也會逐漸表現出更強的獨立需求甚至反抗行為。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>因此，「不要」很多時候不只是在回答問題，而是在練習：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>「我也有決定的權利。」\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"約1歲半-2歲-開始發現-不要-很有力量\">約1歲半～2歲：開始發現「不要」很有力量\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>孩子慢慢發現，自己只要說一句「不要」，大人的反應就會改變。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>於是他可能什麼都先回答不要，也會觀察：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「我這樣說，媽媽會怎麼辦？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>這是一種探索人際互動與界線的過程。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"約2-3歲-自己決定的需求變得非常強\">約2～3歲：自己決定的需求變得非常強\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>這個階段常出現：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「我要自己來！」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「不要你幫！」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>但真的做不到時，又可能因為挫折而大哭。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>遇到這種情況，可以給孩子一些「有限選擇」：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你要穿白色鞋子，還是藍色鞋子？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你要自己走去浴室，還是媽媽牽你去？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>孩子依然有選擇權，但選項都在成人可以接受的範圍內。這也是兒科教養建議中常用來處理幼兒情緒與界線的方法。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"3歲之後-開始進入協商與測試規則\">3歲之後：開始進入協商與測試規則\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>孩子的語言能力進步後，單純一句「不要」可能慢慢變成：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「為什麼？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「再玩一下就好。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「昨天明明可以。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>這時候爸媽需要的不只是拒絕，而是讓規則保持一致。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>例如：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你很想繼續玩，我知道。但是現在是睡覺時間。你可以選一本故事，我們看完就關燈。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>讓孩子有情緒沒有關係，但重要規則仍然存在。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"害羞-退縮-黏人-不一定代表孩子-膽小\">害羞、退縮、黏人，不一定代表孩子「膽小」\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>有些孩子一進公園立刻跑去找其他小朋友，有些孩子卻會先躲在爸媽旁邊觀察半小時。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>這不代表前者一定比較有自信，也不代表後者一定需要被「訓練膽量」。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>孩子面對陌生人與新環境的反應，本來就會受到個人氣質、過去經驗、語言與社交能力等因素影響。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>一歲多的孩子即使開始主動探索，也可能不時回頭確認主要照顧者還在不在；隨著年齡與社交經驗增加，多數孩子會逐漸建立更成熟的分離與互動能力。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"面對慢熟孩子-不要急著把他推出去\">面對慢熟孩子，不要急著把他推出去\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>看到孩子黏著不走，大人很容易說：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「去啊，有什麼好怕？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「大家都在玩，你怎麼都不去？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>甚至直接把孩子推進人群。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>但對慢熟型孩子而言，更有效的方法通常是循序漸進。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>例如第一次到親子館，可以先陪著觀察；等孩子熟悉後，再邀請他一起碰玩具；最後才讓他自己探索。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>爸媽提供的是一個安全基地，而不是永遠替孩子避開所有陌生情境。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"面對寶寶情緒-爸媽可以掌握6個步驟\">面對寶寶情緒，爸媽可以掌握6個步驟\u003C\u002Fh2>\n\u003Ch3 id=\"1-大人先降低自己的情緒\">1. 大人先降低自己的情緒\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>孩子正在尖叫時，如果大人也立刻提高音量：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你到底要鬧到什麼時候！」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>通常只會讓情況更加激烈。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>家長不需要永遠保持完美冷靜，但在處理孩子之前，可以先讓自己的語速、音量與動作慢下來。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>照顧者如何處理自己的情緒，本身也是孩子學習情緒調節的重要示範。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"2-先確認身體需求\">2. 先確認身體需求\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>尤其年紀愈小，愈要先想：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「是不是餓了？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「太累了嗎？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「哪裡不舒服？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「環境是不是太吵？」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>有時解決真正的不舒服，比任何教養技巧都有效。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"3-幫孩子說出情緒\">3. 幫孩子說出情緒\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>可以用很簡單的句子：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你很生氣。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你很失望。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你本來以為今天可以去公園。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>孩子不一定會立刻平靜，但長期下來會慢慢累積辨認與表達情緒的詞彙。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"4-同理感受-但行為仍然有界線\">4. 同理感受，但行為仍然有界線\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>這一點尤其重要。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>可以接受：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你很生氣。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>但不需要接受：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「所以你可以打人。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>爸媽可以說：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你可以生氣，但是不能打妹妹。我會先把你的手停下來。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>這就是「接受情緒，不接受傷人的行為」。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"5-能選擇的小事-就讓孩子選\">5. 能選擇的小事，就讓孩子選\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>幼兒一天之中有非常多事情由大人決定：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>幾點起床、什麼時候出門、去哪裡、什麼時候洗澡、什麼時候睡覺。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>適度讓孩子決定一些安全的小事，反而可能減少為了控制感而出現的衝突。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>例如：\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>「今天穿黃色還是綠色衣服？」\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>「你要先刷牙還是先換睡衣？」\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>「離開公園前要再溜一次還是兩次？」\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>重點不是什麼都讓孩子決定，而是把自主權放在適合他的範圍內。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"6-等情緒過去-再教下一次怎麼做\">6. 等情緒過去，再教下一次怎麼做\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>孩子正在崩潰的最高點時，通常不是進行大道理教學的最佳時機。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>等他慢慢冷靜之後，再簡短回顧：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「剛剛你很想玩那台車，所以推了哥哥。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「下一次你可以說：『我也想玩，可以輪流嗎？』」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>教養真正重要的，不只是讓這一次的哭聲停止，而是讓孩子下一次多一種可以使用的方法。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"寶寶哭不停時-這件事一定要記得-不要劇烈搖晃\">寶寶哭不停時，這件事一定要記得：不要劇烈搖晃\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>嬰兒持續大哭，真的很容易讓照顧者精疲力竭。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>如果已經餵奶、換尿布、拍嗝、抱哄，寶寶仍然哭個不停，而自己也開始覺得快要失去耐性，可以請其他可信任的照顧者暫時換手。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>但無論多焦急，都不能劇烈搖晃、旋轉、拋接嬰兒。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>國民健康署提醒，嬰幼兒頭頸部仍很脆弱，猛烈反覆搖晃可能造成嚴重腦部傷害；抱起寶寶時也應妥善支撐頭頸部。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>照顧者累了需要換手，不代表失敗，而是確保大人與孩子安全的重要做法。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"哪些情況建議找專業人員一起看看\">哪些情況建議找專業人員一起看看？\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>愛哭、怕生、說不要或偶爾情緒爆發，本身不一定表示孩子有問題。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>真正值得注意的，是孩子整體的發展與日常適應。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>例如：\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>情緒或行為突然出現很大的變化\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>經常出現傷害自己或他人的行為，而且很難維持安全\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>情緒問題已明顯影響吃飯、睡眠、上學或家庭生活\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>家長同時擔心孩子的語言、動作、認知或人際互動發展\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>原本已經會的能力明顯退步或消失\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>家長長期覺得「哪裡怪怪的」，即使說不出具體原因\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>都可以主動和兒科醫師或兒童發展相關專業人員討論，不需要等到問題非常嚴重才詢問。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>台灣目前的兒童健康手冊包含兒童發展相關資訊，國民健康署也提供本土化的兒童發展篩檢工具與服務，家長若有疑慮，可善加利用。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"寶寶情緒常見問題-faq\">寶寶情緒常見問題 FAQ\u003C\u002Fh2>\n\u003Ch3 id=\"寶寶一直哭-是不是抱太多-被寵壞了\">寶寶一直哭，是不是抱太多、被寵壞了？\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>對還不會說話的嬰兒而言，哭泣首先是一種溝通方式，因此應先排除飢餓、尿布濕、疲累、脹氣、疾病或需要陪伴等因素。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>孩子進入幼兒期後，哭的原因才會逐漸加入更多挫折、自主需求與情緒表達，因此不同年齡不能用完全相同的方法處理。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"孩子發脾氣時-要不要立刻跟他講道理\">孩子發脾氣時，要不要立刻跟他講道理？\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>通常不用急。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>孩子處在情緒最高點時，可以先確保安全、降低刺激、協助他平靜，再等情緒下降後談事情。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>先處理情緒，不代表答應孩子的要求。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>例如孩子因為不能買玩具而大哭，可以同理：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你真的很想要，所以現在很失望。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>但仍然保持：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「今天不會買。」\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"孩子生氣會打人-該怎麼辦\">孩子生氣會打人，該怎麼辦？\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>第一步是先阻止傷人的行為，而不是用打回去的方式處理。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>可以握住或擋住孩子的手，清楚說：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「我知道你很生氣，但是不能打人。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>等孩子平靜後，再練習其他方式，例如說「不要」、「我很生氣」、「輪到我了」，或在安全範圍內透過動作釋放情緒。兒科教養建議同樣強調，成人應示範非暴力的衝突處理方式。\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"讀懂寶寶情緒-比急著停止哭聲更重要\">讀懂寶寶情緒，比急著停止哭聲更重要\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>從嬰兒期的哭，到兩歲左右滿嘴「不要」，再到幼兒園階段因同儕與挫折產生的複雜情緒，孩子其實一直都在學習同一件事：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>怎麼理解自己，又怎麼把自己的需要告訴別人。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>這個過程不會一夕完成。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>爸媽能做的，也不是保證孩子永遠不哭、不生氣，而是在一次又一次情緒發生時，慢慢示範：\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「你的感覺可以被理解，但行為有界線。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>「遇到不開心的事情，除了大哭、打人，你還可以用別的方法表達。」\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>當孩子逐漸累積這些經驗，哭鬧可能仍然存在，但他會慢慢多一些語言、多一些等待，也多一些面對挫折的方法。\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>而那正是情緒調節能力真正開始長大的過程。\u003C\u002Fp>\n",[73,77,80,84,87,90,93,96,99,102,105,108,111,114,117,120,123,126,129,132,135,138,141,144,147,150,153,156,159],{"level":74,"id":75,"title":76},2,"0-6歲寶寶情緒行為快速看懂","0～6歲寶寶情緒行為快速看懂",{"level":74,"id":78,"title":79},"孩子為什麼一直哭-先看年齡-也要看當下發生了什麼","孩子為什麼一直哭？先看年齡，也要看當下發生了什麼",{"level":81,"id":82,"title":83},3,"0-1歲-哭通常先從身體需求找原因","0～1歲：哭通常先從身體需求找原因",{"level":81,"id":85,"title":86},"1-3歲-哭鬧常來自-我很想自己決定","1～3歲：哭鬧常來自「我很想自己決定」",{"level":81,"id":88,"title":89},"3-6歲-生活變複雜-哭的理由也變複雜","3～6歲：生活變複雜，哭的理由也變複雜",{"level":74,"id":91,"title":92},"幼兒為什麼會突然暴衝-崩潰","幼兒為什麼會突然暴衝、崩潰？",{"level":81,"id":94,"title":95},"原因一-想做的事情-比能控制自己的能力跑得更快","原因一：想做的事情，比能控制自己的能力跑得更快",{"level":81,"id":97,"title":98},"原因二-有很多感受-卻還沒有足夠的詞彙","原因二：有很多感受，卻還沒有足夠的詞彙",{"level":81,"id":100,"title":101},"原因三-餓-累-趕時間-都可能讓情緒更容易爆炸","原因三：餓、累、趕時間，都可能讓情緒更容易爆炸",{"level":74,"id":103,"title":104},"不要-說不停-其實可能是自主意識正在長大","「不要！」說不停，其實可能是自主意識正在長大",{"level":81,"id":106,"title":107},"約1歲半-2歲-開始發現-不要-很有力量","約1歲半～2歲：開始發現「不要」很有力量",{"level":81,"id":109,"title":110},"約2-3歲-自己決定的需求變得非常強","約2～3歲：自己決定的需求變得非常強",{"level":81,"id":112,"title":113},"3歲之後-開始進入協商與測試規則","3歲之後：開始進入協商與測試規則",{"level":74,"id":115,"title":116},"害羞-退縮-黏人-不一定代表孩子-膽小","害羞、退縮、黏人，不一定代表孩子「膽小」",{"level":81,"id":118,"title":119},"面對慢熟孩子-不要急著把他推出去","面對慢熟孩子，不要急著把他推出去",{"level":74,"id":121,"title":122},"面對寶寶情緒-爸媽可以掌握6個步驟","面對寶寶情緒，爸媽可以掌握6個步驟",{"level":81,"id":124,"title":125},"1-大人先降低自己的情緒","1. 大人先降低自己的情緒",{"level":81,"id":127,"title":128},"2-先確認身體需求","2. 先確認身體需求",{"level":81,"id":130,"title":131},"3-幫孩子說出情緒","3. 幫孩子說出情緒",{"level":81,"id":133,"title":134},"4-同理感受-但行為仍然有界線","4. 同理感受，但行為仍然有界線",{"level":81,"id":136,"title":137},"5-能選擇的小事-就讓孩子選","5. 能選擇的小事，就讓孩子選",{"level":81,"id":139,"title":140},"6-等情緒過去-再教下一次怎麼做","6. 等情緒過去，再教下一次怎麼做",{"level":74,"id":142,"title":143},"寶寶哭不停時-這件事一定要記得-不要劇烈搖晃","寶寶哭不停時，這件事一定要記得：不要劇烈搖晃",{"level":74,"id":145,"title":146},"哪些情況建議找專業人員一起看看","哪些情況建議找專業人員一起看看？",{"level":74,"id":148,"title":149},"寶寶情緒常見問題-faq","寶寶情緒常見問題 FAQ",{"level":81,"id":151,"title":152},"寶寶一直哭-是不是抱太多-被寵壞了","寶寶一直哭，是不是抱太多、被寵壞了？",{"level":81,"id":154,"title":155},"孩子發脾氣時-要不要立刻跟他講道理","孩子發脾氣時，要不要立刻跟他講道理？",{"level":81,"id":157,"title":158},"孩子生氣會打人-該怎麼辦","孩子生氣會打人，該怎麼辦？",{"level":74,"id":160,"title":161},"讀懂寶寶情緒-比急著停止哭聲更重要","讀懂寶寶情緒，比急著停止哭聲更重要",[],[164],{"url":53,"variants":165,"width":59,"height":60,"alt":61,"caption":14,"srcset":62},{"480":55,"768":56,"1200":57,"1600":58},{"title":49,"description":50,"canonical_url":48},{"data":168},[169,187,205,223,241],{"public_id":170,"slug":171,"url":172,"title":173,"excerpt":174,"category":175,"featured_image":176,"author":184,"count_impressions":185,"published_at":186},13631,"emotional-regulation-for-toddlers-feelings-first-how-to-teach","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Farticles\u002F13631-emotional-regulation-for-toddlers-feelings-first-how-to-teach","幼兒情緒管理怎麼教？先接住感受，再陪孩子找方法","孩子哭鬧、生氣或受挫時，與其急著要求他停止情緒，不如先確保安全、陪伴冷靜，再幫助孩子說出感受與需要。本文整理正向指令、事前預告、繪本練習及常見情境應對方式，幫助家長在日常生活中培養幼兒的情緒管理能力。",{"slug":12,"name":13},{"url":177,"variants":178,"width":59,"height":60,"alt":61,"caption":14,"srcset":183},"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13631\u002Fimages\u002F0a833b6f25675565655cbe7f955b1478e699ea356cae4223fd5b015b919a7663\u002Fmaster.webp",[179,180,181,182],"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13631\u002Fimages\u002F0a833b6f25675565655cbe7f955b1478e699ea356cae4223fd5b015b919a7663\u002F480.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13631\u002Fimages\u002F0a833b6f25675565655cbe7f955b1478e699ea356cae4223fd5b015b919a7663\u002F768.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13631\u002Fimages\u002F0a833b6f25675565655cbe7f955b1478e699ea356cae4223fd5b015b919a7663\u002F1200.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13631\u002Fimages\u002F0a833b6f25675565655cbe7f955b1478e699ea356cae4223fd5b015b919a7663\u002F1600.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13631\u002Fimages\u002F0a833b6f25675565655cbe7f955b1478e699ea356cae4223fd5b015b919a7663\u002F480.webp 480w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13631\u002Fimages\u002F0a833b6f25675565655cbe7f955b1478e699ea356cae4223fd5b015b919a7663\u002F768.webp 768w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13631\u002Fimages\u002F0a833b6f25675565655cbe7f955b1478e699ea356cae4223fd5b015b919a7663\u002F1200.webp 1200w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13631\u002Fimages\u002F0a833b6f25675565655cbe7f955b1478e699ea356cae4223fd5b015b919a7663\u002F1600.webp 1600w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13631\u002Fimages\u002F0a833b6f25675565655cbe7f955b1478e699ea356cae4223fd5b015b919a7663\u002Fmaster.webp 1731w",{"username":64,"display_name":65,"avatar_url":66,"biography":67,"brand_type":68},5515,"2026-08-02T21:30:25+00:00",{"public_id":188,"slug":189,"url":190,"title":191,"excerpt":192,"category":193,"featured_image":194,"author":202,"count_impressions":203,"published_at":204},13651,"toddler-emotion-management-how-to-teach-parents-guide","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Farticles\u002F13651-toddler-emotion-management-how-to-teach-parents-guide","幼兒情緒管理怎麼教？孩子大哭、生氣時，爸媽先做好這4件事","孩子一不順心就大哭、生氣，父母該怎麼辦？整理幼兒情緒管理實用方法，從陪伴冷靜、辨認情緒、表達需要，到面對挫折、衝突與害怕，教孩子一步步建立情緒調節能力。",{"slug":12,"name":13},{"url":195,"variants":196,"width":59,"height":60,"alt":61,"caption":14,"srcset":201},"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13651\u002Fimages\u002F0ba90b35e3689ff9fc03ab3a578e2b567f55627f6e3baa9003d9f300001f71aa\u002Fmaster.webp",[197,198,199,200],"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13651\u002Fimages\u002F0ba90b35e3689ff9fc03ab3a578e2b567f55627f6e3baa9003d9f300001f71aa\u002F480.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13651\u002Fimages\u002F0ba90b35e3689ff9fc03ab3a578e2b567f55627f6e3baa9003d9f300001f71aa\u002F768.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13651\u002Fimages\u002F0ba90b35e3689ff9fc03ab3a578e2b567f55627f6e3baa9003d9f300001f71aa\u002F1200.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13651\u002Fimages\u002F0ba90b35e3689ff9fc03ab3a578e2b567f55627f6e3baa9003d9f300001f71aa\u002F1600.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13651\u002Fimages\u002F0ba90b35e3689ff9fc03ab3a578e2b567f55627f6e3baa9003d9f300001f71aa\u002F480.webp 480w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13651\u002Fimages\u002F0ba90b35e3689ff9fc03ab3a578e2b567f55627f6e3baa9003d9f300001f71aa\u002F768.webp 768w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13651\u002Fimages\u002F0ba90b35e3689ff9fc03ab3a578e2b567f55627f6e3baa9003d9f300001f71aa\u002F1200.webp 1200w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13651\u002Fimages\u002F0ba90b35e3689ff9fc03ab3a578e2b567f55627f6e3baa9003d9f300001f71aa\u002F1600.webp 1600w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13651\u002Fimages\u002F0ba90b35e3689ff9fc03ab3a578e2b567f55627f6e3baa9003d9f300001f71aa\u002Fmaster.webp 1731w",{"username":64,"display_name":65,"avatar_url":66,"biography":67,"brand_type":68},5790,"2026-08-07T07:00:19+00:00",{"public_id":206,"slug":207,"url":208,"title":209,"excerpt":210,"category":211,"featured_image":212,"author":220,"count_impressions":221,"published_at":222},13709,"how-to-soothe-kids-emotions-when-crying","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Farticles\u002F13709-how-to-soothe-kids-emotions-when-crying","孩子哭鬧怎麼安撫？先別急著說「不行」，試試先接住情緒","孩子一被拒絕就哭鬧、發脾氣，爸媽越講道理反而越失控？了解「我也是」背後的同理技巧，學會先接住孩子情緒，再清楚設定界線，用更輕鬆的方式處理孩子哭鬧與不合理要求。",{"slug":12,"name":13},{"url":213,"variants":214,"width":59,"height":60,"alt":61,"caption":14,"srcset":219},"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13709\u002Fimages\u002Fb613f89b4a621428021602eed3ec46419644f1ca92d8d56a894261c895892935\u002Fmaster.webp",[215,216,217,218],"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13709\u002Fimages\u002Fb613f89b4a621428021602eed3ec46419644f1ca92d8d56a894261c895892935\u002F480.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13709\u002Fimages\u002Fb613f89b4a621428021602eed3ec46419644f1ca92d8d56a894261c895892935\u002F768.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13709\u002Fimages\u002Fb613f89b4a621428021602eed3ec46419644f1ca92d8d56a894261c895892935\u002F1200.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13709\u002Fimages\u002Fb613f89b4a621428021602eed3ec46419644f1ca92d8d56a894261c895892935\u002F1600.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13709\u002Fimages\u002Fb613f89b4a621428021602eed3ec46419644f1ca92d8d56a894261c895892935\u002F480.webp 480w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13709\u002Fimages\u002Fb613f89b4a621428021602eed3ec46419644f1ca92d8d56a894261c895892935\u002F768.webp 768w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13709\u002Fimages\u002Fb613f89b4a621428021602eed3ec46419644f1ca92d8d56a894261c895892935\u002F1200.webp 1200w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13709\u002Fimages\u002Fb613f89b4a621428021602eed3ec46419644f1ca92d8d56a894261c895892935\u002F1600.webp 1600w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13709\u002Fimages\u002Fb613f89b4a621428021602eed3ec46419644f1ca92d8d56a894261c895892935\u002Fmaster.webp 1731w",{"username":64,"display_name":65,"avatar_url":66,"biography":67,"brand_type":68},4187,"2026-08-29T17:07:59+00:00",{"public_id":224,"slug":225,"url":226,"title":227,"excerpt":228,"category":229,"featured_image":230,"author":238,"count_impressions":239,"published_at":240},13699,"how-to-handle-child-lying-parenting-tips","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Farticles\u002F13699-how-to-handle-child-lying-parenting-tips","孩子說謊怎麼辦？從學得慢、不聽話到說謊，3大教養難題這樣帶","孩子學得慢、叫不動或開始說謊，不一定代表爸媽沒教好。先理解孩子目前的能力與行為原因，再運用清楚界線、有限選擇與合理後果，引導孩子學會合作、負責與誠實，也能減少親子之間反覆拉扯。",{"slug":12,"name":13},{"url":231,"variants":232,"width":59,"height":60,"alt":61,"caption":14,"srcset":237},"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13699\u002Fimages\u002F079405bf9afcf5b0f8ec1fcab40f3a4ce5d2ff40b1ba278325cdc8325a646bc7\u002Fmaster.webp",[233,234,235,236],"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13699\u002Fimages\u002F079405bf9afcf5b0f8ec1fcab40f3a4ce5d2ff40b1ba278325cdc8325a646bc7\u002F480.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13699\u002Fimages\u002F079405bf9afcf5b0f8ec1fcab40f3a4ce5d2ff40b1ba278325cdc8325a646bc7\u002F768.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13699\u002Fimages\u002F079405bf9afcf5b0f8ec1fcab40f3a4ce5d2ff40b1ba278325cdc8325a646bc7\u002F1200.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13699\u002Fimages\u002F079405bf9afcf5b0f8ec1fcab40f3a4ce5d2ff40b1ba278325cdc8325a646bc7\u002F1600.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13699\u002Fimages\u002F079405bf9afcf5b0f8ec1fcab40f3a4ce5d2ff40b1ba278325cdc8325a646bc7\u002F480.webp 480w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13699\u002Fimages\u002F079405bf9afcf5b0f8ec1fcab40f3a4ce5d2ff40b1ba278325cdc8325a646bc7\u002F768.webp 768w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13699\u002Fimages\u002F079405bf9afcf5b0f8ec1fcab40f3a4ce5d2ff40b1ba278325cdc8325a646bc7\u002F1200.webp 1200w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13699\u002Fimages\u002F079405bf9afcf5b0f8ec1fcab40f3a4ce5d2ff40b1ba278325cdc8325a646bc7\u002F1600.webp 1600w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13699\u002Fimages\u002F079405bf9afcf5b0f8ec1fcab40f3a4ce5d2ff40b1ba278325cdc8325a646bc7\u002Fmaster.webp 1731w",{"username":64,"display_name":65,"avatar_url":66,"biography":67,"brand_type":68},1730,"2026-09-02T19:48:44+00:00",{"public_id":242,"slug":243,"url":244,"title":245,"excerpt":246,"category":247,"featured_image":248,"author":257,"count_impressions":258,"published_at":259},13605,"restaurant-crying-kids-soothing-steps-for-parent","https:\u002F\u002Fdaily.verybaby.tw\u002Farticles\u002F13605-restaurant-crying-kids-soothing-steps-for-parent","小孩在餐廳哭鬧怎麼辦？爸媽可以照著做的6個安撫步驟","小孩在餐廳突然哭鬧，爸媽該怎麼處理？從穩住情緒、判斷需求、降低環境刺激，到提供簡單選擇、轉移注意力與適時離場，整理6個可立即運用的安撫步驟，幫助家長理解孩子需求，也讓親子外食更從容。",{"slug":12,"name":13},{"url":249,"variants":250,"width":254,"height":255,"alt":61,"caption":14,"srcset":256},"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13605\u002Fimages\u002F72ac150d07e1a7492bd8a61514f644917fbfc524558a75f41e7e7cb699d0bddf\u002Fmaster.webp",[251,252,253],"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13605\u002Fimages\u002F72ac150d07e1a7492bd8a61514f644917fbfc524558a75f41e7e7cb699d0bddf\u002F480.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13605\u002Fimages\u002F72ac150d07e1a7492bd8a61514f644917fbfc524558a75f41e7e7cb699d0bddf\u002F768.webp","https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13605\u002Fimages\u002F72ac150d07e1a7492bd8a61514f644917fbfc524558a75f41e7e7cb699d0bddf\u002F1200.webp",1536,1024,"https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13605\u002Fimages\u002F72ac150d07e1a7492bd8a61514f644917fbfc524558a75f41e7e7cb699d0bddf\u002F480.webp 480w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13605\u002Fimages\u002F72ac150d07e1a7492bd8a61514f644917fbfc524558a75f41e7e7cb699d0bddf\u002F768.webp 768w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13605\u002Fimages\u002F72ac150d07e1a7492bd8a61514f644917fbfc524558a75f41e7e7cb699d0bddf\u002F1200.webp 1200w, https:\u002F\u002Fd1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net\u002Fdaily\u002Farticles\u002F13605\u002Fimages\u002F72ac150d07e1a7492bd8a61514f644917fbfc524558a75f41e7e7cb699d0bddf\u002Fmaster.webp 1536w",{"username":64,"display_name":65,"avatar_url":66,"biography":67,"brand_type":68},3917,"2026-07-19T16:06:00+00:00"]